Art Thérapie

La créativité en thérapie







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Je suis vraiment heureuse de vous accueillir sur mon site et partager avec vous ma passion pour l'art et la thérapie.

Je m'appelle Vicky et je travaille avec des enfants, des adolescents et des adultes afin de les aider à libérer leurs émotions, à mieux se connaître et à se sentir soulagés et plus forts!

J'espère que vous aurez passé un bon moment à parcourir ce site de partage et à ressentir à la fin le même enthousiasme que moi sur la puissance de l'art.

Si vous avez des questions, n'hésitez pas à me contacter, je serai heureuse de vous aider.

Qu'est-ce que l'art thérapie?

L'art-thérapie est une forme de thérapie, qui utilise les médias d'art comme principal moyen de communication. C’est un moyen d'aborder les problèmes émotionnels à travers l'art dans un environnement sûr, relaxant et favorable. Cela peut être particulièrement utile aux personnes qui ont, pour diverses raisons, du mal à s'exprimer verbalement.

L'art-thérapie implique une variété d'arts manuels et visuels. Par exemple la peinture, l'argile, le collage, la photographie et l'écriture comme moyen de compréhension , d’expression, de sentiments ou de pensées.

L’Art-thérapie peut être dispensé à des groupes ou des individus en fonction des besoins de chacun. Une évaluation peut être nécessaire pour décider de ce qui est propice à chaque cas.

Le mot grec pour dessiner "ζωγραφίζω" pourrait donner le sens de l'art-thérapie par sa traduction en français "je dessine ma vie". Les expériences du passé et du présent, les rêves et les craintes pour l'avenir, les pensées, les problèmes, les idées, la colère, l'amour et la confusion peuvent être mis sur une feuille de papier, sur le sol, sur le mur ou ailleurs, avec des pinceaux, stylos, de l'argile, ou même seulement avec vos mains!

L'art-thérapie n'est pas un cours d'art. C'est une façon d'exprimer des sentiments et de débloquer le potentiel des gens et non de faire de belles peintures.

Les personnes qui consultent un art thérapeute n’ont pas besoin d’avoir d’expérience dans le domaine des arts. L'art-thérapie n'est pas un cours d'art. C'est une façon d'exprimer des sentiments et de débloquer le potentiel des gens et non de faire de belles peintures! Cependant, il est assez fréquent que des œuvres d’art intéressantes soient créées au cours des séances thérapeutiques.

"C'est seulement en étant créatif que l'individu découvre le soi"

D. W. Winnicott












Le rôle de l'art-thérapeute

En utilisant les deux hémisphères (l'hémisphère droit fonctionne avec les images et la gauche avec la logique et les mots), l'art-thérapie se brise et révèle nos pensées et nos expériences les plus profondes.

Le rôle de l'art-thérapeute est d'encourager et de diriger la découverte des pensées opprimées et cachées, ainsi que les moyens de les surmonter par l’image créée par le patient. Cette relation triangulaire (le thérapeute - le client - l'image) diffère également des autres thérapies et rend l'art thérapie si unique.

Plus spécifiquement, le rôle de l'art-thérapeute est de:

  • Comprendre le processus artistique (utilisation de matériaux artistiques, importance des couleurs, taille, proportion et position relative des composants, pièces manquantes).
  • Analyser les créations à travers des questions.
  • Refléter les idées et les émotions.
  • Utiliser la communication verbale et non verbale (observer le langage corporel et écouter ce qui est dit).
  • Fournir un environnement de confiance et de facilitation dans lequel dans lequel les participants pourraient s'exprimer en toute sécurité (se rencontrer en même temps, au même endroit avec les mêmes personnes).
  • Offrir la confidentialité.

Code d'éthique

Choisir un art-thérapeute n'est pas si facile. Compréhension, confiance, confidentialité et atmosphère amicale sont quelques-uns des ingrédients qui établissent une relation thérapeutique réussie. Cependant, ne sous-estimez pas les qualités spécifiques que votre thérapeute devrait avoir.

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Mon approche

Je crois à l'autonomisation et à l'empathie de la personne impliquée dans le processus thérapeutique. Ceci est typique de l'approche humaniste centrée sur la personne qui met l'accent sur le présent, l'expression de soi et les potentiels de tous les individus.

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Mon expérience

  • Royal Edinburgh Hospital, Royaume-Uni
  • Royal Blind School, Edimbourg, Royaume-Uni
  • Enheten för Psykosomatisk Medicin, Suède
  • Club de Bienvenue au CERN

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Prochainement

Nouveaux groupes d'art-thérapie à la Clinique des Vergers à partir de 2020. S'inscrire maintenant!